頌缽聲音療癒

課堂簡介

什麼人適合進行頌缽聲療？ 適合失眠，淺睡，睡眠質素欠佳，需要重整思緒及放鬆身心的朋友。頌缽的聲音能帶領大家進入半夢半醒狀態，達到最深層的放鬆。 在一節頌缽聲癒時段，我們會經歷什麼？ 療癒師會引領同學一起冥想及呼吸練習，然後邀請各同學躺在瑜珈墊上並放鬆全身，靜靜讓溫柔的頌缽聲傳到身體內，為心靈按摩。 我們應該多久進行一次頌缽聲療？ 初次接受頌缽聲療後的朋友，建議連續4星期，每週參與1次頌缽聲療，以給予身體足夠時間和能量作出反應，讓已失衡一段時間的頻率續步調和。期後可按自己身體感覺每一至兩週定期放鬆，保持精神和情緒處於和諧狀態。 那頌缽聲療是什麼原理能幫助我們達至放鬆狀態？ 聲音療癒歷史悠久，一直廣泛使用作為醫學治療以外的療癒。七聲音韻有高低，有層次地演奏出最和諧既聲音，由頭傳至腳，聲音同震動餘韻可超過一分鐘。頌缽演奏時所產生的聲頻與震頻，與人體內水分子產生共振，外在的聲音能刺激體內，將失衡的頻率調和，沉穩環迴的聲音溫柔地傳至我們的心靈及放鬆大腦神經，令同學進入半夢半醒的深層放鬆狀態。